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 MARINADE A STEAK

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AuteurMessage
Jacdem
Admin


Nombre de messages : 317
Date d'inscription : 25/10/2008

MessageSujet: MARINADE A STEAK   Mer 7 Jan - 10:52




Ingrédients





1/2 tasse d'huile d'olive

1 tasse de sauce BBQ

1/2 tasse de sauce soya

6 gousses d'ail émincées

3 c. à table (30 g) d'épices à steak
3 c. a table de jus de lime,ou citron ou vin blanc















Etapes




  1. Mélanger tous les ingredients ensemble.
  2. Mariner la viande dans le mélange pendant 6 à 8 heures au réfrigérateur.
  3. Faire cuire votre viande sur BBQ tout en badigeonnant votre viande avec le restant de la marinade.
  4. bon pour 4 a 6 steak
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MARINADE A STEAK
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